2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1113 kcal
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지방: 42.56g | 단백질: 60.54g | 탄수화물: 122.70g.
아침 식사: Американо, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Heinz Чесночный Соус, Соя с Овощами, Рис Вареный. 저녁 식사: Белый Медведь Творог Обезжиренный, Белый Медведь Сметана 15%, Мармелад, Суп с Пельменями. 더보기
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1147 kcal
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운동:
책상 업무 - 9 시간, 운전 - 1 시간 20 분, Samsung Health - 13 시간 40 분. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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