2022년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 11일:
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1102 kcal
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지방: 48.53g | 단백질: 77.75g | 탄수화물: 83.37g.
아침 식사: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. 점심 식사: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. 저녁 식사: Coles Tuna Chunks in Springwater, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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