2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1124 kcal
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지방: 52.15g | 단백질: 52.21g | 탄수화물: 108.48g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Nutella Nutella, Metzger Schinkenmett, Roggenmischbrot, Roggen Knäckebrot, Milram Sylter Käse. 저녁 식사: Almighurt Crunchy Erdbeere, REWE Blattspinat, Gouda, Parmesan (Gerieben), Barilla Nudeln Gekocht, Sahnesauce, Lachsfilet. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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