2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.2 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
|
1494 kcal
|
지방: 51.95g | 단백질: 102.43g | 탄수화물: 149.27g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão Formosa, Ovo, Leite, Café, Zaeli Massa para Tapioca. 점심 식사: Perdigão Salsicha Hot Dog, Conquista Palmito, Tomates, Almeirão, Abóbora Cabotia, Carne de Panela. 간식/기타: Bolinha de Queijo, Pizza de Frango com Catupiry, Leite. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|