2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1303 kcal
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지방: 53.91g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 143.18g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сырники. 점심 식사: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 저녁 식사: Перловка Отварная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 간식/기타: Голден Яблоко . 더보기
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