2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1662 kcal
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지방: 64.63g | 단백질: 65.27g | 탄수화물: 194.52g.
아침 식사: Nutella Nutella, Rührei, Dinkelvollkornbrot, Dolce Gusto Flat White. 점심 식사: Aldi Laugenknoten mit Käse, Muffin. 저녁 식사: Cocktailtomaten, Milram Frühlingsquark, Dinkelvollkornbrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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