2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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950 kcal
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지방: 24.58g | 단백질: 46.54g | 탄수화물: 79.67g.
아침 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо. 점심 식사: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп Бобовые и Бедро. 저녁 식사: Белый Медведь Ряженка Термостатная, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Вареное Яйцо, Heinz Терияки Соус, Донские Традиции Буженина Куриная, Кабачки Тушеные. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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