2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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2523 kcal
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지방: 120.57g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 272.27g.
아침 식사: Ja! Remoulade, Alpro Not Milk 3,5%, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gut Ponholz Hauchfein Putenbrust Gegrillt, Koffeinfreier Kaffee, Poensgen Glutenfreie Kaiserbrötchen. 점심 식사: Sonnen Bassermann Meine Original Nürnberger Rostbratwürstchen. 저녁 식사: Lidl Ziegenkäse, Wiltmann Rein Rind Salami, Gut & Günstig Tomatensoße, Croustipate Pizzateig, Gutfried Vegetarische Fleischwurst, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Kartoffeln. 간식/기타: Volvic Grüner Tee Zitrone, Rapunzel Nirwana Noir, REWE Bio Maiswaffeln, Naturwert Bio Nuss-Mix. 더보기
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tiniestlittlehuman님의 체중기록
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