edwardlo0713님의 저널, 2022년 04월 27일

Body Fat Percentage : 17.7%
71.1 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 4.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 27일:
2120 kcal 지방: 31.87g | 단백질: 54.29g | 탄수화물: 215.75g.   점심 식사: 吐司, 吐司. 저녁 식사: 老四川 酸辣粉, 火雞肉, 滷蛋, 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, Kid-O 三明治餅乾奶油口味, Kid-O 三明治餅乾奶油口味. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


edwardlo0713님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유