edwardlo0713님의 저널, 2022년 04월 25일

Body Fat Percentage : 18.9%
71.2 kg 지금까지 감소한: 5.5 kg.    남은양: 4.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 25일:
1485 kcal 지방: 27.54g | 단백질: 29.19g | 탄수화물: 175.68g.   점심 식사: 吐司, 吐司. 저녁 식사: 麥時尚 冷壓苦茶油, 白飯. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣啤酒 金牌台灣啤酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 盛香珍 蒜片青豆, 盛香珍 蒜片青豆. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


edwardlo0713님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유