2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
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1806 kcal
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지방: 72.32g | 단백질: 68.71g | 탄수화물: 225.09g.
아침 식사: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Йола Ветчина К Чаю, Белый Город Молоко 2,5%, Гастроном Пирог Сметанный. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Борщ с Курицей. 저녁 식사: Гренки Домашние. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Фруктовый Сад Томат, Магнит Банан, Альпен Гольд Макс Фан Клубника, Малина, Черника. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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