2022년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 10일:
|
1934 kcal
|
지방: 86.12g | 단백질: 91.61g | 탄수화물: 171.80g.
아침 식사: Семенишна Молоко 2,5%, Кофе, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Mission Deli Лаваш Деревенский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. 점심 식사: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Bombbar Protein Cookies Pistachio, Гречка Вареная. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Свиной Фарш (Приготовленный), Я Любимый Драники Жареные, Дымов Колбаски с Халапеньо. 간식/기타: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Beluga Ликер Десертный Травяной, Stobi Вино Красное Сухое. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|