Time to start this journey again!🫠
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73 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1332 kcal
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지방: 58.93g | 단백질: 84.89g | 탄수화물: 108.73g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Nestle Kvarg Stracciatella, Tesco Cucumber, Tilda Firecracker Hot Spicy Rice, Tesco Salmon Fillets. 저녁 식사: Prawns, Asda Mangetout, Tesco Broccoli Florets, Aldi Thai Red Curry Kit, Tilda Firecracker Hot Spicy Rice. 간식/기타: Kit Kat Kit Kat, Lotus Biscoff with Belgian Chocolate, Tea with Milk, Cadbury Freddo, Soft Boiled Egg. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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