2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1380 kcal
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지방: 31.24g | 단백질: 70.86g | 탄수화물: 204.91g.
아침 식사: Dijo Тортилья, Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом. 점심 식사: Пятерочка Сахар, Маслозавод Нытвенский Творог, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Магнит Банан. 저녁 식사: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. 간식/기타: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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