2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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1891 kcal
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지방: 91.05g | 단백질: 59.96g | 탄수화물: 204.70g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Клевер Молоко 6%. 점심 식사: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Евразия Борщ с Говядиной, Хлебодар Хлеб с Отрубями. 저녁 식사: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. 간식/기타: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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