Angels21님의 저널, 2015년 01월 12일

2015년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
108.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 23.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 01월 12일:
1369 kcal 지방: 58.63g | 단백질: 42.82g | 탄수화물: 159.70g.   아침 식사: Spur Steak Ranches French Fries. 점심 식사: Pieman's Steak Pie. 저녁 식사: White Rice, FitChef Ostrich Potjie with Mixed Veg. 간식/기타: Hard Salted Pretzels. 더보기
2638 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Angels21님의 체중기록


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