2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.2 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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578 kcal
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지방: 29.10g | 단백질: 29.11g | 탄수화물: 46.06g.
아침 식사: Coffee, Berocca Effervescent Tablet, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Carrot & Celery Fingers, Zesty Avocado Guacamole . 점심 식사: Woolworths Washed Mixed Salad, Woolworths Garlic & Parsley Croutons, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Medium Fat Mozzarella Cheese. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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