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Wenn ich mir vorstelle das ich unter der Woche noch 71 kg gewogen hab kann ich jetzt echt nicht meckern 😀
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70.3 kg
지금까지 감소한: 50.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
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2066 kcal
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지방: 73.27g | 단백질: 111.53g | 탄수화물: 239.15g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, River Cola 0% Zucker, Gurkensalat, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel). 저녁 식사: Strammer Max, Rote Paprika. 간식/기타: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Nescafe Frappé, Nescafe Gold Toffee Nut Latte, Milbona High Protein Pudding Schoko. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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