estellea1님의 저널, 2022년 05월 9일

2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
72.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
1970 kcal 지방: 60.18g | 단백질: 125.88g | 탄수화물: 244.80g.   아침 식사: Bjorg Galettes de Riz Chocolat au Lait Bio, Oranges, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Amandes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Siggi's Skyr 0%. 점심 식사: Lidl Filet de Poulet, Betteraves, La Boulangère Pain Pita. 저녁 식사: Haricots Blancs, Myrtilles, Amandes, Danone Nature, Pomme, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Soupe de Légumes, Saucisse de Morteau, Poitrine de Porc, Oeuf (Entier). 간식/기타: Isostar High Energy, St Môret Léger 8%, Tomates, Le Gaulois Filet de Dinde , Cracotte Cracotte Matin. 더보기
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