bökelberg님의 저널, 2022년 05월 9일

2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
85.6 kg 지금까지 감소한: 25.2 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
2403 kcal 지방: 51.46g | 단백질: 54.74g | 탄수화물: 202.89g.   아침 식사: Vom Land Blütenhonig, Buko Balance, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. 점심 식사: Dulano Leberwurst, Grob, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 저녁 식사: Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse. 간식/기타: Gelatelli Premium Eierlikör, Herforder Pils, Bier, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
1794 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


bökelberg님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유