2022년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 9일:
|
1038 kcal
|
지방: 36.95g | 단백질: 42.28g | 탄수화물: 132.99g.
아침 식사: Opavia Piškoty Tradiční, Lučina Čistá Chuť Lučina Čistá Chuť, Madeta Madeland Original, Pikok Kruti Prsni Sunka, Tastino Хлеб. 점심 식사: Dr. Popov Colorado S Žitným Kváskem, Lupilu Рис с Овощами и Говядина. 간식/기타: Банан, Emco Овсяное Печенье с Яблоком. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|