2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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2159 kcal
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지방: 83.38g | 단백질: 86.31g | 탄수화물: 262.54g.
점심 식사: Вареное Яйцо, Макароны с Маслом, Тушенка, Молоко, Кукурузная Каша. 저녁 식사: Жареное Яйцо, Спагетти, Ичня Сгущенное Молоко. 간식/기타: Ичня Сгущенное Молоко, Арахис, Печенье. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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