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Fine bulk
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98.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2653 kcal
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지방: 32.04g | 단백질: 150.61g | 탄수화물: 418.92g.
아침 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Caffè Espresso, Zuegg La Pasticcera Frutti di Bosco, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Valsoia Latte di Avena. 점심 식사: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pane Integrale, Zuegg La Pasticcera Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco, Sugo di Pomodoro, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, La Molisana Pasta Integrale. 간식/기타: Valsoia Latte di Avena, Filotei Frutti di Bosco Congelati, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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