2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 42.1 kg.
남은양: 1.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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2074 kcal
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지방: 32.82g | 단백질: 41.31g | 탄수화물: 289.44g.
아침 식사: Selection Crispy Rice Cereal, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. 점심 식사: Bananas, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Grape Tomatoes. 저녁 식사: Compliments Texas Garlic Toast, Taco Mac N Cheese. 간식/기타: No Name Neapolitan. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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