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Mulai besok akan diet ketat lagi. Janji. November harus capai target. Pliss udah tembem dan besar banget saya ini :(
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62.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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805 kcal
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지방: 29.18g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 121.16g.
점심 식사: Potongan Daging Babi Panggang, Nasi Goreng Babi. 저녁 식사: Indomie Mi Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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