2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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2091 kcal
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지방: 78.97g | 단백질: 118.99g | 탄수화물: 230.54g.
아침 식사: Giant Eagle Soft Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel. 점심 식사: Bumble Bee Chunk White Albacore, Marketside Caesar Chopped Salad Kit. 저녁 식사: InnovAsian Cuisine Vegetable Fried Rice, InnovAsian Cuisine Orange Chicken, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Wellsley Farms Organic Creamy Peanut Butter, Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, 2% Fat Milk, Italian Sausage, Penne. 간식/기타: Sun-Maid Vanilla Yogurt Raisins. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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