2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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2843 kcal
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지방: 69.23g | 단백질: 182.23g | 탄수화물: 353.54g.
아침 식사: Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Voiello Fusilli Integrali, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Agromonte Passata di Pomodorino Ciliegino. 저녁 식사: Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Alplì Pro 20. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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