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Peso em jejum-NO, Peso pós treino 102.2 kg
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103.3 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 25.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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856 kcal
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지방: 39.80g | 단백질: 68.21g | 탄수화물: 54.54g.
아침 식사: Pimenta Preta, Canela, Maçãs Granny Smith, Guilherme Queijo de Cabra Fresco Atabafado. 점심 식사: Esparguete (Cozido), Frango (Pele Não Consumida), Nespresso Café Expresso, Pedras Salgadas Água Das Pedras Natural com Gas. 저녁 식사: Ovo Cozido, Danone Corpos Danone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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