2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
1272 kcal
|
지방: 51.60g | 단백질: 67.86g | 탄수화물: 133.61g.
아침 식사: Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Славянка Обыкновенное Чудо , Люди Любят Лазанья с Цыпленком, Люди Любят Багет Классический, Люди Любят Крем Суп Куриный . 저녁 식사: Свежее Завтра Биотворог 0,1%. 간식/기타: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Йогуртовые Вафли, Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Миндаль-Кокос. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|