2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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247 kcal
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지방: 3.63g | 단백질: 10.23g | 탄수화물: 48.23g.
아침 식사: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. 점심 식사: Majs, Findus Grönsakspinnar, Grönsallad med Blandade Grönsaker. 저녁 식사: Dadlar, Arla Mild Yoghurt Naturell Laktosfri. 간식/기타: Vattenmelon. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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