2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.8 kg
지금까지 감소한: 29.3 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
2417 kcal
|
지방: 132.75g | 단백질: 101.66g | 탄수화물: 206.29g.
아침 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана 20%, Пирог с Капустой, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Перекресток Хлеб Чиабатта , Простоквашино Сливки 10%, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареный Картофель, Сладкоежка Торт Виктория. 저녁 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Карась Жареный, Лента Морковь по-Корейски , Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Фасоль (Консервированная). 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|