2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
1444 kcal
|
지방: 69.73g | 단백질: 52.02g | 탄수화물: 155.21g.
아침 식사: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говяжий Фарш, Vega Green Курага Королевская Джамбо, Грецкие Орехи, Столбушино Сбитень Классический, Семга Слабосоленая, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Простоквашино Кефир 2,5%, Вода. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|