2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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995 kcal
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지방: 47.46g | 단백질: 62.97g | 탄수화물: 80.23g.
아침 식사: Форель на хлебцах, Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин. 점심 식사: Евроопт Киви, Клубника, Булгур, Витконпродукт Мякоть Бедра. 저녁 식사: Шашлык из Свинины, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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