2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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1126 kcal
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지방: 52.35g | 단백질: 45.29g | 탄수화물: 108.41g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Польза, Nesquik Какао на Молоке, Вареное Яйцо. 점심 식사: Клубника. 저녁 식사: Сметана , Botanica Микс Зелени Салатный, Чеснок, Печеночные Оладьи, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 간식/기타: Чай, Атаг Конфеты Жизнь Удалась . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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