2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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1372 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 102.04g | 탄수화물: 103.38g.
아침 식사: Thin Crust Pizza with Meat, Baguette, Egg White, ABC Saus Sambal . 점심 식사: Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten), Ayam Brand Tuna Chunks In Oil, Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Mixed Salad Greens, Thin Crust Pizza with Meat. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Cappuccino, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). 간식/기타: Gelato, Date, J.CO JPoPs. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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