2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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1929 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 81.89g | 탄수화물: 284.02g.
아침 식사: 芝麻醬, zespri 綠奇異果, 禾香 原味優格, 水煮蛋, 全聯 豆漿吐司. 점심 식사: 紅豆, 芋圓, 芋頭, 清原 嫩仙草凍, 排骨便當. 저녁 식사: 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 五木 營養麵條（中條）, 鳳梨. 더보기
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안정된 체중
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