2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
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1402 kcal
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지방: 30.60g | 단백질: 48.38g | 탄수화물: 234.91g.
아침 식사: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Fried Tofu , Chicken Drumstick, Nasi Putih. 점심 식사: Egg Yolk , Finna Kerupuk Rasa Bawang, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) , Nasi Putih. 간식/기타: Gado Gado, Marjan Melon, Wall's 3 in 1 Neopolitana, Sunpride Single Banana. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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