m0929074661님의 저널, 2022년 05월 8일

2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 52.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
2097 kcal 지방: 111.57g | 단백질: 96.21g | 탄수화물: 187.43g.   아침 식사: 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治, 光泉 無加糖特濃豆漿5.1. 점심 식사: 萊爾富 冰燻雞胗, 番茄, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮). 저녁 식사: 全聯 牛五花火鍋肉片, 蔬菜. 간식/기타: 瓜瓜園 脆皮地瓜薯條, 芭樂. 더보기
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