2022년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 8일:
|
1656 kcal
|
지방: 64.15g | 단백질: 98.08g | 탄수화물: 176.91g.
아침 식사: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Пармезан Сыр Пармезан Рикрем , Десерт Низкокалорийный Молочный с Манго, Ратимир Карбонад Особый . 점심 식사: Пятерочка Апельсин, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Макфа Гречка на Воде, Свиной Бульон, Свинина Тушеная. 저녁 식사: Ударница Мармелад, Малина (Несладкая, Замороженная), Лента Лоба, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Лук Репчатый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макароны Отварные, Лакомо Сливки 10%, Вешенки, Ашан Шампиньоны. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|