2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
|
962 kcal
|
지방: 56.37g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 60.94g.
아침 식사: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком, Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Папа Может Сосиски Богатырские. 저녁 식사: Пестречинка Окорочок Копчено-Вареный, Astoria Бургер Соус, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Гриль . 간식/기타: Bombbar Батончик Шоколадный. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|