2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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918 kcal
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지방: 53.72g | 단백질: 66.06g | 탄수화물: 42.01g.
점심 식사: Süt, Hurma, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Eker Höşmerim, Zeytinyağı, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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