2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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521 kcal
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지방: 11.67g | 단백질: 25.29g | 탄수화물: 80.54g.
아침 식사: Зефир, Творожная Запеканка, Геркулес Геркулес на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Творожная Запеканка, Суп с Клецками. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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