2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.7 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2338 kcal
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지방: 50.26g | 단백질: 190.90g | 탄수화물: 281.22g.
아침 식사: 芭蕉. 점심 식사: 地瓜, 蔥, 全聯 洋蔥, 野人舒食 巴蜀麻辣. 저녁 식사: 炒麵, MAXI 愛炫巧克力口味三明治, 台灣好味 青碗豆（芥末）, 盛香珍 蒜味蠶豆酥, 透抽, 四季豆. 간식/기타: 乳清蛋白, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 더보기
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주 11.9 kg 증가하기
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