2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 81.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2500 kcal
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지방: 108.89g | 단백질: 113.99g | 탄수화물: 337.62g.
아침 식사: Fragole, Bononia Plum Cake, Zuegg Marmellata di Albicocche, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. 점심 식사: Pizzetta, Nespole, Pane Integrale al 100%, Asparagi, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. 저녁 식사: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Supplì, Poretti 5 Luppoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole. 간식/기타: Clementine, Pasticciotto. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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