2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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834 kcal
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지방: 35.34g | 단백질: 26.72g | 탄수화물: 112.47g.
아침 식사: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные. 점심 식사: Торт Наполеон, Русь Восточная Огурцы Маринованные, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. 간식/기타: Яблоко, Финик, Клубника. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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