2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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2257 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 59.00g | 탄수화물: 244.24g.
점심 식사: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Окей Рулет из Свиной Вырезки, Картошка Тушеная. 저녁 식사: Торт, Плов. 간식/기타: Ром с Колой, Rosa Салат с Куриной Грудкой и Сухариками, Куриные Голени с Кожей. 더보기
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안정된 체중
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