2022년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
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1333 kcal
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지방: 81.06g | 단백질: 84.11g | 탄수화물: 43.13g.
아침 식사: Gracious Bakers Instant Chocolate Porridge . 점심 식사: Naartjie. 저녁 식사: Daiquiri, Pesto Sauce, Creamed Spinach, Chicken Thigh, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Baked or Grilled Shrimp. 간식/기타: Naartjie. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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