|
🥺Стоит вес.
|
106.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
|
1916 kcal
|
지방: 42.01g | 단백질: 104.42g | 탄수화물: 262.57g.
아침 식사: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Рис Отварной. 점심 식사: Фрутоняня Кашка Пять Злаков Молочная с Персиком. 저녁 식사: Lipton Зелёный Чай, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Говядина. 간식/기타: Магнит Огурчик Соленый, Фрутоняня Сок Груша Осветленный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Хека Охлажденные, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, ВкусВилл Кета Холодного Копчения Ломтики , Хохланд Творожный Сыр, Вкусвилл Тортилья. 더보기
|
안정된 체중
|