amyc7034님의 저널, 2022년 05월 7일

Day59
62.8 kg 지금까지 감소한: 13.6 kg.    남은양: 16.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 7일:
766 kcal 지방: 8.02g | 단백질: 65.28g | 탄수화물: 116.82g.   아침 식사: 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 瓜拿那豆茶, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. 점심 식사: 大茂 黑瓜, 雞肝, 雞心, 雞胗, 白飯, 油菜, 高麗菜, 山茼蒿, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 저녁 식사: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 芒果奶昔, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. 더보기
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