2022년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 6일:
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473 kcal
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지방: 18.97g | 단백질: 11.25g | 탄수화물: 71.73g.
아침 식사: Blackberries, Strawberries, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Power Berry Smoothie Puck, Dairyland 1% Milk, Coffee, Sugar. 저녁 식사: Zesty Italian Dressing, Avocados, Carrots, Broccoli, Enoki Mushrooms, Grape Tomatoes, Western Family Romaine Hearts, Chicken Broth 30% Less Sodium . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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